Stages yoga parent-enfant

Cours d’initiation au Yoga en binôme parent / enfant.

Inscrit au patrimoine immatériel de l'UNESCO, les bienfaits du yoga ont été reconnus scientifiquement.

Ils couvrent la sphère musculo-squelettique (lumbago, sciatique,...), la gestion du stress, ainsi que la concentration. 

Et pourquoi pas pratiquer le yoga avec votre enfant ? A travers une histoire, le parent et l’enfant découvrent le yoga s'exercent à des postures et des exercices respiratoires. Une session totalement adaptée aux enfants grâce à la méthode ludique "Rainbow Kids Yoga", et un moment privilégié à 2 !

L'enfant découvre son parent autrement et l'adulte replonge dans ses souvenirs d'enfant.  

Les cours s'adressent aux enfants de 4 à 10 ans et sont proposés à l'unité un samedi par mois  de 10h45 à 11h45  :

• 28 mars - Annulé
• 25 avril
• 27 juin

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