Cours d’initiation au Yoga en binôme parent / enfant.
Inscrit au patrimoine immatériel de l'UNESCO, les bienfaits du yoga ont été reconnus scientifiquement.
Ils couvrent la sphère musculo-squelettique (lumbago, sciatique,...), la gestion du stress, ainsi que la concentration.
Et pourquoi pas pratiquer le yoga avec votre enfant ? A travers une histoire, le parent et l’enfant découvrent le yoga s'exercent à des postures et des exercices respiratoires. Une session totalement adaptée aux enfants grâce à la méthode ludique "Rainbow Kids Yoga", et un moment privilégié à 2 !
L'enfant découvre son parent autrement et l'adulte replonge dans ses souvenirs d'enfant.
Les cours s'adressent aux enfants de 4 à 10 ans et sont proposés à l'unité un samedi par mois de 10h à 11h :
- 21 novembre 2020
- 12 décembre 2020
Tarif binôme 1 parent / 1 enfant : 25€ le cours
Tarif trinôme 1 parent et 2 enfants : 35€ le cours
Tarifs:
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