Les cours de natation reprendront en septembre 2021.

Cours collectifs de natation destinés aux enfants de plus de 4 ans

LES DIFFERENTS NIVEAUX POUR ENFANTS :

 

Jardin aquatique : 

Initiation ludique, pour un savoir-nager sécuritaire, réservé aux 4-5 ans. PAS de test pour ce niveau

  • Durée : 45 min au trimestre
  • 126€ le trimestre (9 cours) 
  • Mercredi 15h, 16h, 17h
  • Samedi 16h

Petit Crabe : Mon amie l'eau

Petit crabe VITAMDécouvrir et entrer dans l’eau, évoluer loin du mur, souffler dans l'eau, ramasser un objet immergé avec matériel.

  • Durée : 30 min au trimestre / 45 mn année
  • 126€ le trimestre (9 cours) 
  • Trimestre : mercredi ou samedi 14h
  • Annuel : mardi ou jeudi 17h

Etoile de mer : Découverte du milieu aquatique

Etoile de mer VITAMEntrer dans l'eau par un saut avec ou sans matériel, savoir bloquer sa respiration, réaliser une étoile de mer ventrale et dorsale, se propulser avec les jambes, ramasser un objet immergé sans matériel.

  • Durée : 45 min 
  • 126€ le trimestre (9 cours)
  • Trimestre : mercredi ou samedi 14h
  • Annuel : mardi ou jeudi 17h

Hippocampe : Le grand bain

Hippocampe VITAMSauter en grande profondeur sans matériel, savoir inspirer et expirer dans l'eau, flotter sur le ventre et sur le dos, réaliser une fusée ventrale et dorsale, se propulser en battement ventral et dorsal, aller chercher un objet immergé.

  • Durée : 45 min
  • 126€  le trimestre (9 cours)
  • Trimestre : mercredi 14h ou samedi 15h
  • Annuel : mardi ou jeudi 17h

Poisson soleil : Initiation au crawl et au dos

Poisson soleil VITAMEntrer dans l'eau "initiation plongeon", placer sa respiration sur le côté, réaliser un fusée ventrale et dorsale, se déplacer sur le dos (12,5m) puis faire le retour sur le ventre, récupérer un objet à différentes profondeurs.

  • Durée : 1h
  • 135 € le trimestre (9 cours) / 440€ l'année
  • Trimestre : mercredi ou samedi 15h
  • Annuel : mardi 18h, jeudi 17h ou 18h

Otarie : Perfectionnement du crawl, du dos / initiation à la brasse

Otarie VITAMEntrer dans l'eau par un plongeon, nager 25m en dos puis 25m en crawl, apprentissage de culbutes et divers virages, réaliser 12,5 m en brasse, réaliser un parcours subaquatique.

  • Durée : 1h
  • 135€ le trimestre (9 cours)
  • Trimestre : mercredi 15h ou samedi 16h
  • Annuel : mardi 18h; jeudi 17h, 18h

Dauphin bleu : Initiation au papillon, approche des 4 nages

Pictogramme dauphin bleuDépart plongeon du plot, nager 3 nages sans arrêt sur 150 m, nager le papillon (12,5m), nage d'approche, plongeon canard, toucher le fond et retour en rétropédalage (12,5m).

  • Durée : 1h
  • 135€ le trimestre (9 cours)
  • Trimestre : mercredi 15h ou samedi 17h
  • Annuel : mardi 18h, jeudi 17h, 18h

Orque sauveteur : Les 4 nages, initiation au sauvetage aquatique

Pictogramme Orque sauveteurRéaliser un 200 m crawl sans s'arrêter, réaliser un parcours subaquatique, nage d'approche sur 12,5 m, plongeon canard, récupérer un mannequin immergé et le remorquer sur 12,5 m.

  • Durée : 1h
  • 144€ le trimestre (9 cours) / 475€ l'année
  • Trimestre : mercredi 16h
  • Annuel : jeudi 18h

Requin Blanc : Perfectionnement des 4 nages / Méthodes de sauvetage

Pictogramme requin blancRéaliser 200m 4 nages, 400 m crawl. Nage 25 m crawl, récupérer un mannequin et le remorquer sur 25 m.

  • Durée : 1h
  • 144€ le trimestre (9 cours)
  • Trimestre : mercredi 16h
  • Annuel : jeudi 18h

Sauvetage sportif :

Initiation aux premiers secours, initiation au sauvetage sportif, Savoir sauver quelqu'un et se sauver, Acquisition perfectionnement et maîtrise des techniques de nages spécifiques. Logo sauvetage sportif

  • Durée : 1h
  • 144€ le trimestre (9 cours)
  • Trimestre : Samedi 17h
  • Annuel : jeudi 18h